這年頭美食越來越多,而腰圍跟著越來越粗,如果不好好運動的話,身材根本就無法維持!
相信很多人在2015初就答應自己一定要減肥,還可能跑去加入了健身房,或是在家裡買了一些健身器材。
我們希望你可以健身成功!但我們也希望你健身時要小心,不要像這支影片裡的人一樣,失敗到變得有點爆笑。
3…2…1
健身其實很危險,就算不危險,也很有可能會出糗。
看完這些,希望你對自己的健身計畫更有信心了,因為只要不要像他們一樣,應該就沒問題了!
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