你有沒有想過,為什麼有時候屁會很臭,有時候甚至一天會放超級多屁呢?不過通常人一天正常會放14個屁,美國胃腸病學院的醫生雷蒙 (Patricia Raymond) 博士就解釋了5點,告訴你為什麼有些時候會特別想放屁。
1. 飛行時。
你有沒有注意到,當你坐飛機的時候,會特別想放屁?這背後有一個真正的原因,有研究顯示,高度會影響我們體內的氣體膨脹,所以會想放屁,不過這也會導致腸胃脹氣就是了。
2. 健康飲食。
並非所有的食物都可以被人體消化,我們小腸沒辦法消化的東西都會送到大腸裡,但不幸的是,通常健康的食物都會讓屁比較臭,像是水果,蔬菜,全穀和豆類這些食物都會產生臭味,洋蔥,花椰菜,高麗菜和豆芽含有一種叫做棉子糖的碳水化合物,胃和小腸都無法消化。
3. 太多空氣。
如果你吞了大量的空氣,你的屁通常是無味的,這被稱為吞氣症 (aerophagia) ,是因為吃東西太快,或是吃口香糖或喝大量碳酸飲料造成的。
4. 吸收。
通常如果你放了沒聲音又很臭的屁可能是因為身體吸收某些營養物質時遇到阻礙,每個人對不同的食物類型有不同的反應,但最常見的是碳水化合物中的糖,其次是乳糖。
5. 更嚴重的問題。
我們屁的數量和質量每天都有所不同,但雷蒙醫生建議,如果放屁或脹氣反覆發作,或伴有疼痛及其他症狀 (如腹瀉或便秘) 可能可以找醫生諮詢,放太多屁或是味道太重可能會是腸躁症或是麥麩不耐症 (Celiac Disease) 的症狀。
參考資料:Mirror
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