手腳冰冷不是真的冷！7大爸媽必知的「寶寶安全保暖原則」　穿太多衣服可能會害了他

天氣開始變涼，不少爸媽會擔心家裡的寶寶是否容易著涼，怕會生病就不停幫孩子們加衣服，不然就是包得緊緊的，但這樣做不全然是對的，而且還有可能會害了寶寶，因此要告訴大家幾點原則，讓大家可以多多留心一下。

要怎麼判斷寶寶是冷是熱？千萬不要用摸手來判斷，而是要摸後頸，摸了真的偏涼的話再加衣服，如果溫熱或是已經出汗了，那就別再添加了；另外還有一個方法是觀察皮膚顏色，如果寶寶覺得涼的話，手腳會出現紅血絲，這時爸媽就可以考慮加衣服或蓋被子。下方還有7大原則，大家千萬別漏掉。

1. 蓋被子或毯子要注要邊角：幫寶寶蓋上棉被後，記得將邊角塞進床邊或其他縫隙固定，以免寶寶在不經意情況下拉起棉被蓋住臉部，這會增加窒息的機率。

2. 室內別單開暖氣：除了暖器之外，建議搭配上加濕器，避免空氣太過乾燥，寶寶會不舒服的。

3. 寶寶頭部很重要：除了身體保暖之外，寶寶的頭部也很重要，建議出門時要幫寶寶帶上帽子，避免熱量不停散發，最後還是會著涼的。

4. 嬰兒車要透氣：用嬰兒車帶寶寶出門，不少人會不停蓋上被子或外套，這一樣會增加窒息風險，擋風可以，但要注意是否透氣。

5. 寶寶坐安全座椅，服裝也要注意：幫寶寶固定在安全座椅上，並繫上安全帶之前，建議寶寶穿著的衣物要比較貼身，千萬不要太蓬鬆，因為這容易讓寶寶和安全帶因為衣物的關係，出現了鬆動空間，這樣會沒辦法好好將寶寶固定住，容易發生危險。

6. 手腳保暖，選擇很重要：想要購買手套或腳套、襪子時，記得不要怕麻煩就選用有線連著的，這樣寶寶亂動時可能會傷到自己。

7. 寶寶穿衣原則：出門時大人穿幾件衣服，那麼寶寶多加一件就是了，不要認為寶寶脆弱就讓他穿很多，更重要的是要隨時注意情況去調整。

快來看看新聞，寶寶手腳冰冷真的不代表他們冷：

TEEPR 想要吃遍全世界編：眉角好多，但都非常重要！