大家有的時候都會感覺有點不舒服，但什麼時候才真的是要去看醫生什麼時候才是健康呢？接下來要教大家一個簡單的小憋步，讓你可以快快知道自己身體狀況喔！ 首先是拿一根鐵湯匙，然後讓湯匙的背面劃過舌頭，然後要用口水沾濕湯匙。接下來把湯匙丟到透明的袋子裡，讓強光照這個湯匙 (陽光或是檯燈) ，等1分鐘後，再回去看這個湯匙。
如果有臭臭的味道要注意囉：
腐敗的味道： 你的胃或是肺有問題。
聞起來甜甜的： 你可能有糖尿病。
阿摩尼亞味：你的腎有問題。
如果有骯髒殘留物也要注意喔：
白色或是黃色濃濃殘留物：甲狀腺疾病。
紫色：支氣管炎，血液不流通，膽護唇過高。
白色：呼吸道感染。
橘色：腎有疾病。
來源：Brightside
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