以下的故事來自EliteDaily的Samantha Bun。
六年過去了 ，我整整花了兩年時間才有能力再次看見自己的未來，並花了四年的時間去接受我的19歲。
19歲的時候，我高中時期的戀人被診斷出癌症後，在一個月內過世了，當時我童話般的生活與願景頓時消失了。
我們花了整整三年的高中時光來打造我們的夢想，當時的我們對於充滿希望的未來抱著愛與冒險精神，然而最後我卻不能再抱有任何希望了。
六年過去了，現在的我知道曾經讓他成為我生活的一部份是何其榮幸，因為他教會了我一切，我現在知道如何去愛另外一個人，也知道被愛的感覺是如何。
以下是我從這個我真正愛過的男孩身上學到的幾堂課，在這趟他曾還在世的旅程中我得到了這些經驗：
1. 說我愛你
如果你在任何時刻感到非常有感覺時，讓他人知道你的感受，與你的愛人分享你的愛。如果你對他人感到感激時，那就告訴他「謝謝你」，如果你感覺到你很愛你的另一半時，那就對他說「我愛你」。
雖然人們認為當你經常說出我愛你這些話語時，這些文字就失去了意義。但是對我而言，我再也沒有機會再次對他說「我愛你」了。
所以大家還在等什麼？我剛剛說了吧！這個世界上沒有什麼絕對的「正確時間」，你所認為的「正確時間」正有可能就是讓你與他擦肩而過的原因。
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2. 大方的溝通
我們常常有很多事情語帶保留，因為要完完全全述說自己的感受有時候是一件很困難的事情，尤其是當這些話題必須涉及死亡時。我知道他很害怕死亡，但是我希望我們能談得更多。
與人交談並分享自己的想法與情緒能幫助我平緩我的悲傷，並且讓我化解大量的緊張與焦慮。你不需老是把每件事情都放在自己身上，只要你肯說，所有人都願意聽。
3. 仔細聆聽
我們都應該多花點時間去聽他人的想法。有時候，情緒被壓抑久了是需要被聽到的。讓你的耳朵打開，聽聽對方的想法。
在這麼多科技與社群網路的干擾之下，要仔細聆聽他人的話語有時候會變得非常困難。如果你願意停下了仔細聆聽，你可能會聽到一些可以拯救一個人生命的事情。
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4. 尊重彼此
尊重彼此是一件需要培養的事情。你可以借由重視他人的意見與決定來表現出你尊重他。我尊重我的另一半決定不接受幹細胞化療，因為他知道他的身體不會配合進行化療。他原以為我會跟他爭辯，並設法要求他嘗試接受治療，但我卻尊重他的決定，因為我知道他比我更了解他自己的身體。
我已經看著他忍受疾病所帶來的巨大痛苦。這是他的決定，我已經盡全力去理解他了。
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5. 專注在小事上
每當你閉上雙眼或是眨眨眼時，你就會開始想念他們。我把我們過去的點點滴滴視為理所當然，而如今他卻已經不在人世了，許多時刻便如洪水般時常淹沒我的思緒。能在當下圍繞在你的愛人身旁，這樣重要的事情是永遠不會被誇大的。
每一個微小的時刻都只有一次，細細品嚐它們。
6. 支持彼此的夢想
我總是會想起他還在世的最後一個晚上，當時我們坐在他的車子外頭，談論著我們未來的夢想。他想成為瘋狂的企業家，他說他想要擁有自己的健身房和航空公司，而我相信他絕對能瘋狂的去完成他的夢想。
他鼓勵我可以從我的車庫開始規劃，我可以在我的車庫教書，他說我們可以一起想想要如何吸引學生來上我的課。
他總能找到辦法讓我變得更好，而不是讓我覺得自己能力不足而沒有安全感。
他讓我知道，在這個世界上，真正愛你的人是會相信你的，並期望能幫助你實現你的目標。
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7. 照顧自己的身體
「你的身體就是你的聖殿。」我們都知道我們應該顧好自己的身體，然而，並不是所有人都真的有好好善待自己的身體。
即使因為他得上了癌症而失去了它，我仍然強迫自己要愛我自己的身體，並且讓我的身體保持健康。我因為他的疾病而讓身體產生了很多的壓力，也增加了許多體重。而現在我已經學會如何去愛我自己的身體，並確保我自己吃得好，以及常常運動，我讓這一切成為一個規律。
他也是一個身材勻稱的人，而我親眼見識到癌症摧毀他身體的可怕情況。但是經歷了這些事情後，也提醒了我必須讓自己保持強壯與健康，並要好好的生活。
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8. 做自己喜愛的事情
每天做些令你傷心又疲倦的事情是非常不值得的，這只是另一種讓你身體開始走下坡的方式。
他證明了做自己愛做的事情是很重要的，他在生病期間就算虛弱，他還是堅持不放棄他所熱愛的運動。
當然，在你的狀況無法將事情做到好的時候，逼著自己去做到極限並不是一件可取的事情，但是他最後還是盡自己所能完成了最後一場比賽。
當你做你熱愛的事情時，它會給你熱情與動力，甚至讓你的心也跟著快樂了起來。
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9.把夢想的圓餅畫大。
生命太短暫了，對不對？我們擔心自己的夢想是比我們自己還大的許多；我們害怕失敗，甚至連嘗試都不敢嘗試。我們在還沒達到目標前就擔心自己不會成功，我們的生活充滿著太多的恐懼。
他從未有機會實現他的夢想，因為他的生活被疾病縮短了很多。這時我才意識到，我的日子也已經所剩不多了。
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10. 無條件地愛另一半。
如果你要愛，不要只愛一點點，要全心地投入，完全打開你的心和擁抱每一分每一秒。
雖然你這樣冒險可能會讓你受傷，但是如果你不這麼做，你將永遠不會感受到純粹的愛是多麼美麗。
要愛就盡你全力去愛，而不是到後來才後悔自己愛得不夠多。愛他讓我得到了最大的快樂，而被他愛著也是我這一生最棒的福祉。
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來源：EliteDaily
看完Samantha的故事以後，我覺得我們都該好好把握每個當下，我說的可不是只是「說說而已」，從現在開始，把自己的感受與精神都放大，在每一件小事至大事上都全神貫注，在每一段感情與友誼上奉獻全部，用盡全力去感受並接收我們的生命所帶來的美好吧！
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