想要減重,但是總是決心不足嗎?或者是有一種「沒吃飽要怎麼有力氣減肥」的矛盾嗎?在減重的每個當下,都是非常辛苦的,這樣的辛苦,會讓人想要放棄或是逃避。但如果我們去幻想1年後、2年後的自己,那時的外貌、那時的生活,那我們一定會更有動力。
以下,來看看這15張減肥前、減肥後差很大的對比照片,一定會讓你堅定要減重的決心!
1. 但是還是需要去拉個皮啊…但是能減這麼多…太強了!
2. 好美!
3. 之前欺負他的女生…應該現在會後悔了吧!
4. 甜姊兒!
5. 該減的減掉,該留下的還是留下來了。
6. WOW…這確定沒有PS過嗎?
7. 左邊那個比較像是我的身材…
8. 連頭髮顏色也變了啊…
9. 讚!
10. Wow,這個好美!
11.
12.
13.
14.
15. 呃…好啦,皮卡丘是來亂的…
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當然我們不能推崇這個時代「瘦才是美」的價值觀,但不得不說,過胖對於身體也是不健康的,保持精實的身體需要定時的運動和健康的飲食,這同時也會讓身體健康。轉發給朋友,讓我們一起維持健康的體態吧!
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