肌肤白皙有秘诀　食药署建议「这样做」最实在

【健康医疗网／记者林怡亭报导】现代人追求肌肤白皙，方法可谓五花八门，特别是化粧品中只要冠上「美白」、「亮白」、「净白」等文字，总能让消费者怦然心动！到底，让肌肤白皙、透亮有什么好方法？

打造白皙肌肤　需要经过代谢

食药署解释，肌肤颜色会变深，主要是位于肌肤真皮层与表皮层间的黑色素细胞，因日晒、荷尔蒙、受伤、疾病或药物等因素，刺激黑色素细胞分泌黑色素，导致肌肤颜色加深。常见让肌肤白皙的化粧品，主要是透过抑制黑色素形成、还原生成的黑色素或促进已产生黑色素的淡化原理。

由于肌肤代谢约28天，因此让肌肤白皙需要一段时间，但市面上有些化粧品诉求使用后能立即感受肌肤显白，主要是因为添加白色粉末如二氧化钛，涂抹后看起来变白，但洗掉就会恢复原状；或是添加收敛成分显白，但过一段时间就会恢复原来肤色。因此，使用后感到立即显白，往往不是真的白。

避免夸大疗效　误信成份偏方

食药署提醒消费者，具有淡化黑色素、色斑等功能的化粧品，主要是作用于肌肤的表浅层，对于痣、太田母斑、颧骨斑、老人斑（脂漏性角化症）则没有效果。因此，夸大疗效或坊间流传的白皙偏方，不宜胡乱尝试。

此外，使用化粧品时，也应避免用于发炎部位，若曾有使用产品过敏经验，应确定过敏成分，或做皮肤过敏性测试，确认无不良反应再使用。

做足防晒　避免努力保养都白费

食药署叮咛，想要肌肤白皙，除了使用具相关功能的化粧品外，防晒功夫也要做足，避免在阳光下曝晒，才能避免让所有努力都付诸流水！

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