「身体自爱运动」(body positivity) 是近年来的热门被讨论的议题,「身体自爱运动」意思是对自己的身体抱持自信,倡导新的健康生活态度,这项运动促成了许多新的潮流,像是「肥胖接纳运动」(Fat Acceptance Movement),但人们时常为了其中的定义而争论。一名在抖音上有9.3万粉丝的网红泰勒 (Taylor) 就对现今社会大众新型态的审美观,持不同意见,并在Twitter上发布了影片阐明自己的论点。

图片来源/ 翻摄自TikTok (@nottator_tot2000),下同
泰勒认为,对自己的身体感到自信的概念,应该是接受身体无法改变的事实,像「身体有着烧烫伤疤痕的女孩,不顾外人眼光展现自己」,而不是「一群过胖的女人,为自己肥胖身材感到骄傲」。泰勒知道自己这番言论一定会被很多人抨击,但他反而希望如此,他的影片也在网上造成热议。

一名健康专家保罗乌斯 (Paulius Lipskis) 和网路平台《BoredPanda》分享了什么才是真正「爱自己」的概念。保罗乌斯解释,「身体自爱运动」的定义非常复杂,应该要根据不同的个体和情况而有所不同,单一的动机可能会带来反效果,像是有人打着爱自己的名号做一些不健康的行为,或是为了迎合世俗观念强迫改变自己。我们会发现某些关于健康的坏习惯来自于压力,人们会用坏习惯来掩饰自己对自己不满意的情绪。然而,只要我们接受不完美的自己,不急着让自己改变,就会慢慢发现什么样貌最适合自己。

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《Guardian》的专栏作家艾娃 (Eva Wiseman) 对「身体自爱运动」有着有趣的看法,她认为通常只有过胖的人才会有开始「身体自爱运动」的想法,人们应该找到与自己身体的平衡状态,正向的改变才是重要的。「每个人都很美丽,所有的身材都是完美的!」艾娃认为我们不该听取社会、网路、时尚的刻板印象,应该更重视「身体的中立性」。

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泰勒的影片已达到2百多万的观看次数,有人支持他的论点;有人则不认同某部分内容,像是「世界上没有任何疾病能让你无法减肥或需要健康饮食」,网友提出有些疾病的确会让人减重困难。

图片来源/ 翻摄自TikTok (@nottator_tot2000)
泰勒为此反击「困难」不代表「不可能」,他表示减重靠的是努力和决心,他明白罗马不是一天造成的,自己目前就在实行减重计画。「肥胖纹和肥肉才不漂亮!」觉得网路上那些对自己肥胖身材感到满意的人很荒谬,他就自评自己胖胖的的身材一点都不好看而且很不健康,尽管众多网友抨击,他依然坚信自己的看法。
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