根據NASA清潔空氣研究,甲醛、一氧化碳、三氯乙烯和氨氣,這些都是普通家庭中會出現的有害毒素。不過我們其實有很大的幫手,室內植物最多可以吸收90%的污染物和化學物質。室內植物絕對不止是綠色裝飾。今天我們就要來分享10種「對身體超好」的超好種室內植物。
1. 茉莉花。
茉莉花可以減輕焦慮、治療情緒波動、改善睡眠質量,並大量提高免疫力,甚至可以增強性慾,因此對我們的心理健康有很大影響。
2. 吊蘭。
吊蘭是對抗甲醛、一氧化碳和其他有毒空氣雜質的強大鬥士。這些污染物會出現在紙袋、餐巾紙、膠合板鑲板和合成纖維上。重點是這種植物超級好種,不需要你太多的關心。
3. 白鶴芋。
白鶴芋非常適合作為家居裝飾,因為夏天會開出美麗的白花,但還不只這樣。這種室內植物可以清除空氣中的污染物,吸收氨、甲醛和三氯乙烯,並使室內空氣更清潔,還會產生花粉和花香。不過有花粉症的人要注意。
4. 虎尾蘭。
虎尾蘭是臥室的絕佳室內植物,以改善室內空氣質量而聞名,可以清除各種毒素,包括三氯乙烯、甲醛、甲苯和二甲苯。如果要優化空氣,可能要多種一點虎尾蘭。這也是最容易照顧的植物之一,只要間接陽光就可以了。
5. 迷迭香。
迷迭香最有名的是能提高注意力和記憶力,它還可以緩解肌肉疼痛、增強免疫系統和循環系統。另外,你還可以在烹飪中使用新鮮的葉子。
6. 常春藤。
常春藤可淨化高達90%的空氣傳播性黴菌,抑制過敏反應,並幫助哮喘患者夜間呼吸更舒適,並享有充足的睡眠。不過要注意,常春藤食用是有毒的喔。
7. 薰衣草。
薰衣草可極大緩解壓力和失眠,並緩解躁動不安、神經質、焦慮和沮喪。
8. 蘆薈。
蘆薈以治癒作用而聞名,可以撫平滋潤受刺激的皮膚,並可以治療灼傷、曬傷、凍傷、牛皮癬,甚至唇皰疹。
9. 黃金葛。
黃金葛非常適合從空氣中去除三氯甲基之類的化學物質,這些物質大多存在於膠水、油漆和清潔劑中。黃金葛超好活,就算你是植物殺.手,這個也絕對種不死。
10. 龜背芋。
龜背芋以從空氣中濾除二甲苯和甲醛等有毒化學物質而聞名。這種植物喜歡昏暗的地方,不需要太多的照顧。但小孩和動物食用可能會很危險。
你家有上面提到的任何一種植物嗎?你本身就是我說的那個「植物殺手」,連仙人掌都可能養不活的那位嗎?建議你從上面選一種開始,成功記得請我吃飯!
巴黎小鹿編:水耕龜背芋超好養!
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