小蜘蛛人「怒刪IG」嘆生活被綁：希望IG從世界消失！

如果你覺得自己有點IG成癮了，打開手機第一件事一定先滑一下大家的限時動態跟發文，那你一定不孤單。小蜘蛛人湯姆霍蘭德 (Tom Holland) 也這樣，不過他體悟了這件事，而且已經決定徹底從手機上刪掉整個IG，這樣才有真正放鬆的時間。

最近湯姆霍蘭德接受美國《E！NEWS》雜誌採訪時透露，他希望IG從科技世界中徹底消失，並說他「必須擺脫IG並好好休息一下」。雖然他的帳號仍處於開放的狀態，而且最近還是有幾篇發文，只是頻率的確變少了。大家不需要太擔心啦。

他解釋IG整個霸佔了他的生活，非常在意自己「獲得了多少愛心？」 和「大家怎麼評論我的照片？」還有「某某某做了什麼事？」，也承認「我發現自己對IG生活的關注比對現實生活的關注要多。」

但是小蜘蛛的結論與有關智慧型手機使用情況的研究是一致的。 2019年一項研究發現，美國人每天檢查手機96次，或者每10分鐘檢查一次。如果你也是IG成癮，或者甚至手機成癮的人，可以像小蜘蛛一樣做出這個勇敢的決定，把IG刪掉一段時間可能會獲得更多喔！

TEEPR巴黎小鹿編：我不知道自己有沒有勇氣這樣做。

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