離婚對現代婚姻來說真的很常見,如果看統計數字的話,可能很多人都會對婚姻非常失望。但是大家都想有幸福的婚姻啊,《Bright Side》就整理了10個兩性專家和已婚朋友們的經驗,給每個在婚姻裡手足無措的人一點參考,希望能改善兩個人之間的關係。
1. 尊重是婚姻裡不可或缺的條件。當你在表達憤怒時,如果能以尊重的態度說話,可以避免很多不必要的爭吵。
「你就只是個媽寶而已!我對你還有什麼期待啦!」v.s. 「我對這件事感到很難過。」
2. 不要拿他們跟別人比較,尤其是公開的社群軟體上。大家都想表現好的一面給別人看,但絕對不代表他們私下的生活也是如此。
「凱特她老公每個月都帶她出國玩欸…」
3. 還是要在意自己的外表。美好的性生活還是婚姻很重要的一環,大家都喜歡看到美的事物,所以不管男生還是女生都要好好打理自己的儀容。把那些皺巴巴的衣服都換掉吧!
「我哪有時間去健身啊?」v.s. 「孩子上舞蹈課的時候我可以去運動一下。」
4. 把老公的地位擺在孩子前面。照顧小孩是很重要沒錯,但如果因此犧牲了妳的婚姻,那可就不對了。如果妳的人生只剩孩子,不僅對妳是種考驗,對孩子更是一種壓力,而且婚姻才是家庭的主體。孩子早晚都會離開家哩,會留下來陪伴妳的是妳的伴侶。
「我們把孩子送到外婆家,然後來約個會吧」「不要,我一分鐘都不想離開他們」v.s. 「比起買玩具給孩子們,我決定買個禮物送給我們」
5. 要記得原諒對方,因為沒有人是完美的。如果對對方的過錯無法忘記,那只會累積越來越多怨氣,最後一發不可收拾。
「原諒我吧,我錯了」「我也錯了,原諒我好嗎?」
6. 不要一直想改變對方,一直為了對方改變也未必是好事。各自有各自的生活與喜好,互相支持包容,才能讓一段感情走得更遠。
「我真是受夠你一直去釣魚了!」v.s.「我釣魚的時候妳要幹嘛?」「我有好多事情可以打發時間!」
7. 不要輕易把「離婚」說出口,也不要一天到晚威脅要分開。這些都是氣頭上才會講出口的話,妳說出口了,即使事後彌補也已經造成很多傷害。
「你再不改,我們就離婚!」
8. 控制自己的情緒。當你忍不住想破口大罵時,告訴自己「要忍住」,休息一下、深呼吸或到外面走走冷靜。但千萬不是把對方丟在原地,要記得告訴對方等彼此冷靜了再溝通,會比較有效果。
「你這個白癡!」v.s.「我去外面冷靜一下再回來。」
9. 不要在外面說對方的不是。妳向朋友家人抱怨後,其實很多事就都忘記了,但是他們會記得那些他的不好,而且會對他有不好的印象。要記得,對方的不好只跟對方說,來場心靈的交談。
(跟朋友抱怨)「我老公根本智障。」 v.s. (跟老公溝通)「我有點擔心我們的關係…」
10. 要聽懂對方「愛的語言」。每個人表達愛的方式都不一樣,你可能也跟伴侶的方法完全不同。他可能不像妳用言語表達,而是習慣用行動證明,甚至送送小禮物。要努力去理解對方表達愛的方式。
「今天很累嗎?我可以幫你按按摩。」
婚姻很難維持是因為現代人有太多需要學習的事,而且每個人都有越來越多自己的想法。學著傾聽對方、溝通學習,大家都可以跟愛的人走得更長更遠。
TEEPR巴黎小鹿編:不只是婚姻,還沒結婚的也可以參考一下啊!
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